강원 홍천군 영귀미면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-22
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키는 마사지 기법입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 마사지사는 돌을 신체의 특정 지점에 놓거나 부드럽게 문지르며 마사지를 진행합니다. 따뜻한 돌의 무게와 열은 심신의 이완을 촉진하고 통증 완화에도 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 손가락, 손바닥, 팔꿈치 등을 이용하여 몸 전체를 부드럽게 압박하고 스트레칭하는 기법입니다. 주요 효과로는 근육통 완화, 스트레스 해소, 혈액순환 개선, 유연성 증가 등이 있습니다. 긴장된 근육을 이완시키고 관절의 가동 범위를 향상시켜 신체의 전반적인 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 평온한 분위기 속에서 진행되기 때문에 심리적인 안정에도 효과적입니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-22
임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 개인의 건강 상태와 임신 경과에 따라 적절한 시기는 달라질 수 있으므로, 반드시 산부인과 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 안전합니다. 특히 임신 초기에 출혈이나 자궁 수축 등의 위험이 있는 경우에는 마사지를 받지 않는 것이 좋습니다. 임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다.
크라니오세이크럴 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-22
크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니움)와 척추(세이크럴)를 포함한 신체의 섬세한 조직에 가볍고 부드러운 터치를 사용하는 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 뇌척수액의 흐름을 개선하고 신체의 자연적인 치유력을 촉진하는 것을 목표로 합니다. 두통, 스트레스, 불안, 수면장애 등 다양한 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 강한 압력을 가하는 마사지가 아니기 때문에 근육통 완화에는 적합하지 않습니다. 섬세한 터치로 신체의 균형을 맞추고 이완을 유도하는 것이 특징입니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-22
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 부위에 있는 압통점(트리거 포인트)을 찾아 압박하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장이나 손상으로 인해 발생하며, 압력을 가하면 통증이 방사될 수 있습니다. 이 마사지는 이러한 트리거 포인트를 정확하게 찾아 압박하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 줄이는 데 중점을 둡니다. 통증의 원인을 직접적으로 해결하는 데 효과적이지만, 전문가의 정확한 진단과 치료가 필요합니다.
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