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질문과 답변
아로마 오일을 사용하나요? (아비앙가 마사지)
2025-05-24
네, 아비앙가 마사지는 따뜻한 세션 오일을 사용하는 전통 인도 마사지입니다. 오일은 피부에 영양을 공급하고 이완을 돕는 데 도움이 됩니다. 사용되는 오일의 종류는 고객의 선호도와 피부 타입에 따라 선택됩니다. 일반적으로 세사메 오일이나 코코넛 오일이 사용됩니다.
마사지 후 주의사항이 있나요? (타이 마사지)
2025-05-24
타이 마사지 후에는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 또한 과격한 운동이나 사우나는 피해주시는 것이 좋습니다. 마사지 후 약간의 근육통이 있을 수 있지만, 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다. 만약 통증이 심하거나 지속된다면 병원을 방문하시는 것이 좋습니다. 마사지 후 편안한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
얼마나 자주 받는 것이 좋을까요? (시아추 마사지)
2025-05-24
시아추 마사지는 개인의 필요에 따라 빈도를 조절하는 것이 좋습니다. 일주일에 한 번 정도가 일반적이지만, 만성적인 통증이나 스트레스가 심한 경우에는 더 자주 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 너무 잦은 마사지는 오히려 근육에 무리를 줄 수 있으므로 전문가와 상의하여 적절한 빈도를 결정하는 것이 중요합니다.
어떤 효과를 기대할 수 있나요? (구아샤 마사지)
2025-05-24
구아샤 마사지는 혈액순환을 촉진하고 림프 배수를 개선하는 데 효과적입니다. 이를 통해 부종 완화, 피부톤 개선, 통증 완화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 스트레스 해소와 심신 안정에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 구아샤 마사지는 치료 목적이 아닌 보조적인 방법임을 기억해야 합니다.
준비물이 필요한가요? (드라이 브러싱 마사지)
2025-05-24
드라이 브러싱 마사지는 특별한 준비물이 필요하지 않습니다. 드라이 브러싱 전용 브러시만 있으면 됩니다. 천연모 브러시가 피부에 자극을 덜 주기 때문에 권장됩니다. 브러시 선택 시 피부 타입을 고려하여 적절한 강도를 선택하는 것이 중요합니다. 마사지 후에는 샤워를 통해 피부를 깨끗이 씻어주는 것이 좋습니다.
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