강원 춘천시 중앙로3가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소와 근육통 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는 데 도움을 줍니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 마사지사에게 받는다면 안전합니다. 하지만 임신 초기나 고위험 임신의 경우에는 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다. 임산부 마사지는 특별히 임신 중 변화하는 신체에 맞춰 자세와 기법을 조절하며, 부종 완화, 통증 감소, 스트레스 완화에 도움이 됩니다. 임산부 전용 마사지 오일을 사용하며, 배 위는 피하거나 가볍게 마사지합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 엄지와 손바닥을 이용하여 경락을 따라 부드럽게 마사지하는 기법입니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 관절의 유연성 향상에 효과가 있으며, 심신의 안정을 찾는 데 도움을 줍니다. 압력이 강하지 않고 부드러운 터치를 사용하므로, 민감한 피부를 가진 사람도 편안하게 받을 수 있습니다. 마사지 후에는 온몸이 가볍고 편안해지는 느낌을 받을 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점인 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 두통, 목, 어깨, 허리 등의 통증을 완화하는 데 효과적이며, 만성 통증 관리에도 도움이 됩니다. 마사지사는 숙련된 손기술을 통해 트리거 포인트를 정확하게 찾아내고, 적절한 압력을 가하여 근육의 긴장을 풀어줍니다. 통증이 심한 경우에는 약간의 불편함을 느낄 수 있지만, 마사지 후에는 통증이 감소하고 근육의 움직임이 개선되는 것을 경험할 수 있습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 마사지하는 기법의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 기법은 압력, 속도, 기법 등이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 압력으로 이완을 중시하고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육층까지 압력을 가하여 긴장을 풀어줍니다. 스포츠 마사지는 운동선수들의 근육 회복과 부상 예방에 중점을 둡니다. 본인의 필요에 따라 적절한 수기 마사지 종류를 선택하는 것이 중요합니다.
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