강원 춘천시 중앙로2가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 자극하기 때문에, 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 모든 사람이 같은 수준의 통증을 느끼는 것은 아니며, 마사지사의 숙련도와 개인의 통증 역치에 따라 다릅니다. 마사지 시작 전에 마사지사와 충분히 소통하여 적절한 강도를 조절하는 것이 중요합니다. 통증이 너무 심하다면 언제든지 마사지사에게 알려 강도를 줄이거나 마사지 부위를 변경할 수 있습니다. 일반적으로 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 며칠 후에 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 피로를 줄이고, 부상을 예방하며, 운동 성능을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고, 운동 중 발생할 수 있는 근육 경련을 예방합니다. 운동 후 마사지는 근육의 젖산 축적을 감소시켜 통증과 염증을 완화하고 회복을 촉진합니다. 또한, 스포츠 마사지는 혈액 순환을 개선하고, 근육의 긴장을 풀어주어 운동 후 피로를 효과적으로 해소하는 데 기여합니다.
아로마 마사지와 딥티슈 마사지의 차이점은 무엇인가요? (허니마사지로 변경)
2025-05-24
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 부드럽게 하고 노폐물을 제거하는 마사지입니다. 딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층을 집중적으로 자극하여 긴장을 풀어주는 마사지입니다. 허니 마사지는 주로 피부 관리에 중점을 두고, 릴랙싱 효과도 있지만, 딥티슈 마사지는 근육의 통증 완화와 기능 개선에 초점을 맞춥니다. 따라서 목적에 따라 선택하는 것이 중요하며, 두 마사지는 동시에 받는 것보다는 각각의 효과를 따로 누리는 것이 좋습니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보이나요?
2025-05-24
지압 마사지는 특정 압력점(경혈)을 눌러 몸의 에너지 흐름을 개선하고, 통증을 완화하며, 전반적인 건강을 증진시키는 마사지입니다. 압력점을 자극하면 신경계를 통해 뇌에 신호를 보내고, 이는 호르몬 분비와 혈액 순환에 영향을 미쳐 근육 이완, 통증 감소, 스트레스 해소 등의 효과를 가져옵니다. 이는 전통적인 동양 의학의 원리에 기반한 마사지 방법입니다. 하지만 지압은 의학적 치료가 아니며, 질병의 치료를 목적으로 해서는 안됩니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-24
얼음 마사지는 급성 부상이나 염증이 있을 때 통증과 부기를 가라앉히는 데 효과적입니다. 얼음은 혈관을 수축시켜 혈액 순환을 일시적으로 감소시키고, 염증 물질의 생성을 억제하여 통증을 완화하고 부기를 줄여줍니다. 근육통, 멍, 염좌, 타박상 등에 효과적이며, 운동 후 근육의 회복을 돕는 데에도 사용될 수 있습니다. 하지만, 얼음 마사지는 너무 오래 하거나 너무 차가운 얼음을 사용하면 동상에 걸릴 위험이 있으므로 주의해야 합니다. 피부에 직접 얼음을 대는 것이 아니라 수건 등을 덧대어 사용하는 것이 좋습니다.
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