강원 삼척시 남양동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 뜨거운 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 근육 이완을 도와줍니다. 주요 효과로는 근육통 완화, 스트레스 해소, 혈액순환 개선, 수면 개선 등이 있습니다. 하지만 화상의 위험이 있으므로, 전문 마사지사에게 받는 것이 안전합니다.

임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 권장됩니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 산부인과 의사와 상담 후 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 혈액량 증가로 인해 몸이 부종이 생기거나 통증이 발생할 수 있는데, 임산부 마사지는 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 전문 임산부 마사지사는 임신 중 안전한 자세와 기법을 사용하여 마사지를 진행하며, 태아에게 해가 되는 부위는 피해서 마사지를 합니다. 하지만 임신 중에는 유산이나 조산의 위험이 있으므로, 전문가와 상담 후 안전하게 받는것이 중요합니다.

크라니오세이크럴 마사지는 머리(Cranium)와 척추(Sacral)를 중심으로 부드럽고 가벼운 압력을 이용하여 신체의 자연 치유력을 활성화시키는 마사지입니다. 두개골과 척수액의 움직임을 조절하여 신경계의 균형을 회복하고, 통증 완화, 스트레스 감소, 자율신경계 조절 등에 효과가 있습니다. 매우 부드러운 터치를 사용하며, 몸의 미세한 움직임을 감지하고 조절하는 것이 특징입니다. 심신의 안정을 찾고 싶을 때 효과적인 마사지입니다.

트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 긴장으로 인해 발생하는 통증점인 트리거 포인트(Trigger Point)를 찾아 자극하여 통증을 완화하는 마사지입니다. 특정 근육의 압통점을 찾아 압력을 가하여 근육의 긴장을 풀어주고, 통증을 완화합니다. 어깨, 목, 허리 등 만성적인 통증을 호소하는 사람들에게 효과적이며, 일시적인 통증 완화뿐 아니라 근육의 기능 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 마사지 후에는 통증이 일시적으로 증가할 수 있지만, 시간이 지나면서 통증이 감소하는 효과를 볼 수 있습니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 방법입니다. 다른 마사지 기구나 도구를 사용하지 않고 오로지 마사지사의 손기술에 의존하여 진행됩니다. 따라서 마사지사의 경험과 숙련도가 매우 중요합니다. 다른 마사지 기법들 (예: 핫스톤 마사지, 뱀부 마사지)과의 차이점은 도구의 사용 유무와 마사지의 강도, 압력의 차이에 있습니다. 수기 마사지는 마사지사의 손으로 직접적인 자극을 가하기 때문에, 마사지사와의 소통과 신뢰가 중요하며, 개인의 근육 상태와 통증에 맞춰 강도를 조절할 수 있는 장점이 있습니다.