강원 강릉시 두산동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳까지 자극하는 강한 마사지이기 때문에 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 마사지사와 충분히 소통하여 강도를 조절할 수 있습니다. 처음 딥티슈 마사지를 받는 경우에는 가벼운 강도로 시작하여 점차 강도를 높이는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 몇 시간 내에 사라집니다. 만약 심한 통증이 지속된다면 마사지사에게 알리고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 풀어주고, 운동 수행 능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고 부상을 예방하는 효과가 있으며, 운동 후 마사지는 근육통을 완화하고 회복을 촉진합니다. 또한 혈액순환을 개선하여 젖산 축적을 줄여 피로회복에도 효과적입니다. 스포츠 마사지는 운동선수뿐만 아니라 일반인도 근육통이나 피로 해소에 도움을 받을 수 있습니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적인가요?
2025-05-24
지압 마사지는 몸의 특정 지점인 혈자리를 눌러 통증을 완화하고 건강을 증진시키는 마사지입니다. 두통, 요통, 소화불량 등 다양한 증상에 효과적이며, 특히 어깨와 목의 통증, 생리통, 수면장애 개선에 효과가 좋습니다. 하지만 지압은 전문가의 도움을 받는 것이 가장 안전하며, 임산부나 특정 질환이 있는 경우 주의가 필요합니다. 자신의 상태에 맞는 지압점을 찾고 적절한 강도로 눌러야 효과를 볼 수 있습니다.
아로마 마사지와 허니 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
아로마 마사지는 다양한 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정과 이완을 도모하는 마사지입니다. 오일의 향과 성분에 따라 스트레스 완화, 수면 개선, 피부 관리 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부를 부드럽게 하고 노폐물을 제거하는 마사지입니다. 꿀의 보습 효과와 항균 작용으로 피부 트러블 개선과 피부 재생에 도움이 됩니다. 두 마사지 모두 편안한 분위기 속에서 진행되지만, 아로마 마사지는 주로 향기와 정신적인 이완에, 허니 마사지는 피부 개선에 중점을 둔다는 차이점이 있습니다.
에살렌 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-24
에살렌 마사지는 긴장을 풀고 몸과 마음의 균형을 찾도록 돕는 마사지 기법입니다. 부드럽고 리드미컬한 움직임과 긴장을 풀어주는 스트로크를 사용하여 전신을 마사지합니다. 깊은 이완과 몸의 자각을 높이는 것을 목표로 하며, 긴장된 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선하는 데 효과적입니다. 다른 마사지에 비해 강한 압력을 사용하지 않고, 몸의 흐름에 따라 부드럽게 진행되는 것이 특징입니다. 심리적인 안정과 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.
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