강원특별자치도 태백시 문곡동 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에, 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 마사지사와 소통하며 압력의 강도를 조절할 수 있습니다. 통증은 근육의 긴장 상태와 개인의 통증 역치에 따라 다르게 느껴질 수 있으며, 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다. 마사지 전에 마사지사에게 자신의 통증 허용치를 명확히 전달하는 것이 중요합니다.

스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 풀어주고, 운동 성능을 향상시키며, 부상 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고, 운동 후 마사지는 근육통과 염증을 완화시켜 회복을 촉진합니다. 또한 혈액 순환을 개선하고, 노폐물 배출을 돕는 효과도 있습니다. 스포츠 마사지는 선수뿐만 아니라 일반인들의 운동 후 회복에도 효과적입니다.

하와이안 라파아우 마사지는 부드러운 긴장 해소와 심신의 안정에 중점을 둔 마사지입니다. 하와이 전통적인 기법과 아로마 오일의 향기를 사용하여, 근육의 긴장을 풀어주고, 심리적인 안정을 도와 스트레스를 감소시키는 효과가 있습니다. 긴장 완화와 함께, 리듬감 있는 움직임과 부드러운 터치는 마음의 평화를 찾도록 도와줍니다. 다양한 아로마 오일을 선택하여 자신에게 맞는 향을 선택할 수 있으며, 마사지 후에는 편안하고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.

지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 혈액 순환을 개선하고, 에너지 흐름을 원활하게 하는 것을 목표로 합니다. 압력을 가하는 지점에 따라 다양한 효과를 볼 수 있습니다. 예를 들어, 특정 경혈을 자극하면 통증 완화, 스트레스 감소, 소화 개선 등의 효과를 얻을 수 있다고 알려져 있습니다. 지압 마사지는 침술과 유사한 원리를 가지고 있으며, 몸의 자연 치유력을 활성화하는 데 도움을 줄 수 있다고 여겨집니다.

얼음 마사지는 급성 부상이나 염증이 있는 경우 통증과 붓기를 완화하는 데 효과적입니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 혈류량을 감소시키고, 염증 반응을 억제하는 효과가 있습니다. 근육통, 염좌, 타박상 등의 부상에 적용하면 통증을 줄이고, 붓기를 가라앉히는 데 도움이 될 수 있습니다. 단, 얼음 마사지는 15분 이상 지속해서는 안되며, 피부가 너무 차가워지거나 감각이 없어지면 중단해야 합니다. 만성적인 통증에는 적합하지 않으며, 의사나 물리치료사와 상담 후 사용하는 것이 좋습니다.