강원특별자치도 춘천시 남산면 마사지, 지압등 업체정보
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핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 돌의 열이 근육 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 일반 마사지보다 더욱 깊은 이완 효과를 경험할 수 있으며, 스트레스 해소에도 효과적입니다. 마사지 후에는 온기가 오래 지속되어 편안한 느낌을 유지할 수 있습니다.
임산부 마사지를 받아도 안전한가요?
2025-05-24
임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 특별한 주의가 필요합니다. 숙련된 테라피스트는 임신 기간에 따른 안전한 자세와 압력을 조절하여 마사지를 진행합니다. 하지만 임신 중에는 고혈압, 자궁경부 무력증, 조산 위험 등이 있을 수 있으므로, 마사지를 받기 전에 반드시 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 특정 질환이 있는 경우 마사지가 적합하지 않을 수 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피 마사지는 압력과 스트레칭을 활용하여 몸과 마음의 균형을 맞추는 일본 전통 마사지입니다. 근육통 완화, 스트레스 해소, 혈액순환 개선에 효과적이며, 유연성 향상에도 도움을 줍니다. 특히 어깨와 목의 긴장을 풀어주는 데 효과적이며, 몸의 에너지 흐름을 원활하게 하여 전반적인 건강 증진에 기여합니다. 부드러운 움직임과 함께 심신의 안정을 찾을 수 있다는 장점이 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피 마사지는 특정 부위의 근육 긴장(트리거 포인트)을 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 통증, 움직임 제한을 경험하는 사람에게 적합합니다. 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증 질환에 효과적이며, 자세 교정에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 혈액 응고 장애가 있거나 심한 질환을 앓고 있는 사람은 주의해야 하며, 전문가와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
버마 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-24
버마 마사지는 압력, 스트레칭, 지압 등 다양한 기법을 활용하여 근육과 관절의 유연성을 증진시키는 마사지입니다. 긴장된 근육을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 통증 완화에 도움을 줍니다. 전신 마사지로 진행되며, 바닥에 누워서 받게 됩니다. 테라피스트는 손, 발, 팔꿈치 등을 이용하여 마사지를 진행하며, 때로는 스트레칭 동작을 함께 병행하여 근육의 이완을 돕습니다. 압력의 강도는 개인의 필요에 따라 조절됩니다.
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