강원특별자치도 원주시 소초면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끈한 조약돌을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지입니다. 열을 가한 돌을 신체에 놓아 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 스트레스 해소에도 도움이 되며, 만성적인 통증 완화에도 효과적입니다. 특히 근육통, 관절통, 스트레스, 불면증 등에 좋은 효과를 보입니다. 하지만 화상의 위험이 있으므로 전문가에게 받는 것이 중요합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 마사지인가요?
2025-05-24
암마 테라피는 일본 전통 마사지 기법으로, 주로 손과 엄지손가락을 사용하여 경혈점을 자극하고 근육을 이완시킵니다. 몸 전체의 균형을 맞춰주고, 스트레스를 해소하며, 몸의 에너지 흐름을 원활하게 해줍니다. 부드러운 압력부터 강한 압력까지 다양하게 조절 가능하며, 개인의 상태에 맞춰 진행됩니다. 관절의 가동성을 향상시키고, 통증 완화에도 효과적입니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-24
임산부 마사지는 보통 임신 16주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 임신 중 건강 상태나 과거 병력에 따라 다를 수 있으므로, 산부인과 의사와 상담 후 받는 것이 안전합니다. 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 몸의 붓기나 통증이 심해질 수 있는데, 임산부 마사지는 이러한 증상을 완화하는데 도움이 됩니다. 전문 임산부 마사지사에게 받는 것이 중요하며, 복부를 제외한 부위를 중심으로 부드러운 압력으로 마사지 합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 무엇인가요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점인 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장으로 인해 발생하는 작고 딱딱한 덩어리로, 통증뿐 아니라 다른 부위의 통증까지 유발할 수 있습니다. 이 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고, 통증을 줄이며, 운동 범위를 개선하는데 효과적입니다. 전문적인 지식과 기술이 필요한 마사지이므로, 경험이 풍부한 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다.
수기 마사지는 어떤 장점이 있나요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 사용하여 직접 근육과 조직을 마사지하는 기법으로, 다른 기구를 사용하지 않고 오직 마사지사의 손길만으로 진행됩니다. 따라서 개인의 상태에 맞춰 압력과 속도를 조절하기 용이하며, 마사지사와의 직접적인 소통을 통해 더욱 효과적인 마사지를 받을 수 있습니다. 근육 이완, 혈액 순환 개선, 스트레스 해소 등에 효과적이며, 개인의 신체 상태에 맞춘 맞춤형 마사지가 가능한 장점이 있습니다. 하지만 마사지사의 숙련도에 따라 효과가 크게 달라질 수 있습니다.
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