강원특별자치도 양구군 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끄러운 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 근육통 완화, 스트레스 감소, 심신의 안정, 수면 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 만성적인 통증이나 긴장을 가진 분들에게 효과적입니다. 하지만 돌의 무게와 온도에 따라 개인의 느낌이 다를 수 있으므로, 마사지 전에 테라피스트와 충분히 상담하는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 특정 근육 부위의 압통점(트리거 포인트)을 자극하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 통증, 근막통증증후군을 겪는 분들에게 효과적입니다. 목, 어깨, 허리 등 특정 부위에 만성적인 통증을 느끼거나, 움직임 제한이 있는 경우에 적합합니다. 하지만 임산부, 심혈관 질환자, 혈액응고 장애가 있는 분들은 주의가 필요하며, 전문가와 상담 후 진행해야 합니다.
풋 마사지는 어떻게 건강에 도움이 되나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발에 있는 여러 신경과 혈관을 자극하여 전신의 혈액순환을 개선하고, 신체의 에너지 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 스트레스 해소, 피로 회복, 수면 개선 등의 효과를 기대할 수 있으며, 발의 피로를 직접적으로 해소하는 데에도 효과적입니다. 또한, 발 반사구를 자극하여 내부 장기의 기능을 개선하는 효과도 있다고 알려져 있습니다.
허벌 마사지는 어떤 허브를 사용하나요?
2025-05-23
허벌 마사지는 다양한 허브를 사용하여 피부를 진정시키고, 근육통을 완화시키는 마사지입니다. 사용되는 허브는 라벤더, 로즈마리, 페퍼민트 등 다양하며, 마사지 목적과 개인의 피부 타입에 따라 적절한 허브를 선택합니다. 허브의 종류에 따라 진정, 소염, 항균 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 마사지 전에 사용되는 허브의 종류와 효능에 대해 테라피스트와 충분히 상담하는 것이 좋습니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 얼굴 근육을 자극하여 혈액순환을 촉진하고, 림프 순환을 개선하는 마사지입니다. 피부 톤 개선, 붓기 감소, 주름 완화 등의 미용 효과와 스트레스 해소, 긴장 완화 등의 심리적 효과를 기대할 수 있습니다. 꾸준히 관리하면 피부의 탄력을 증가시키고, 피부 트러블 예방에도 도움이 됩니다. 하지만 너무 강한 압력을 사용하면 피부에 자극을 줄 수 있으므로, 전문가에게 받는 것이 좋습니다.
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