강원특별자치도 속초시 조양동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 돌의 열이 근육 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 부드럽고 편안한 경험을 선사합니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 통증 감소에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는 데 도움이 됩니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 엄지와 손바닥을 이용하여 몸 전체의 경혈을 자극합니다. 주요 효과는 근육통 완화, 스트레스 해소, 혈액순환 개선입니다. 또한 신체의 에너지 흐름을 조절하여 심신의 균형을 맞춰주는 데 도움이 되며, 유연성 향상에도 효과적입니다. 깊은 이완과 편안함을 제공하여 피로 회복에도 좋습니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 임신 중 어떤 점을 주의해야 할까요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문가에게 받는 것이 안전하며, 임신 초기와 후기에는 주의가 필요합니다. 전문 임산부 마사지사는 임신 기간에 따른 신체 변화와 주의사항을 잘 알고 있으며, 안전하고 편안한 마사지를 제공합니다. 임신 중에는 복부와 허리 부분을 과도하게 누르지 않고, 심장 쪽은 피하는 등의 주의가 필요하며, 마사지 전후 충분한 수분 섭취를 권장합니다. 불편감이나 통증이 느껴지면 바로 마사지사에게 알려야 합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용한 다양한 마사지 기법의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 아로마 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각 마사지의 기법과 목적에 따라 적용되는 방법이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에, 스포츠 마사지는 근육 통증 완화 및 운동능력 향상에, 아로마 마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정과 릴렉세이션에 중점을 둡니다. 본인의 상태와 목적에 맞는 마사지를 선택하는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇이며, 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 긴장된 부위(트리거 포인트)를 찾아 압박하거나 스트레칭하여 통증을 완화시키는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 목, 어깨 통증 등에 효과적입니다. 트리거 포인트를 정확하게 찾아 치료하는 것이 중요하며, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 근육통이 심해질 수 있으나, 이는 일시적인 현상이며, 시간이 지나면서 점차 완화됩니다.
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