강원특별자치도 동해시 천곡동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 돌의 열이 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 근육 이완을 제공합니다. 관절의 통증 완화에도 도움이 될 수 있으며, 심신의 안정에도 효과적입니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중 발생할 수 있는 신체적 변화와 불편함을 완화하는 데 도움이 되지만, 안전을 위해 전문적인 임산부 마사지 자격증을 소지한 마사지사에게 받는 것이 중요합니다. 임신 초기에는 특히 주의가 필요하며, 마사지 전에 의사와 상담하여 안전 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 임산부 전용 마사지 테이블과 베개 등을 사용하여 자세를 편안하게 유지하고, 자궁에 직접적인 압력이 가해지지 않도록 주의합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장이나 손상으로 인해 생기는 작고 딱딱한 덩어리로, 압력을 가하면 통증이 방사될 수 있습니다. 이 마사지는 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하고 근육을 풀어줌으로써 통증을 완화하고 근육의 기능을 회복하는 데 도움을 줍니다. 만성적인 통증 관리에 효과적일 수 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지로, 부드러운 스트로크와 압력을 사용하여 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 스트레스 해소, 수면 개선, 에너지 증진 등의 효과가 있으며, 몸의 균형을 회복하고 정신적인 안정을 찾는 데 도움이 됩니다. 긴장된 어깨, 목, 허리 통증 완화에도 효과적입니다. 전신 마사지이지만, 특정 부위에 집중적인 마사지를 적용할 수 있습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 몸에 자극을 주는 마사지의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 여러 기법이 포함됩니다. 각 기법은 압력의 강도, 마사지 동작, 목표하는 부위 등이 다르며, 개인의 필요와 선호도에 따라 적절한 종류를 선택하는 것이 중요합니다. 일반적으로 근육통 완화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등의 효과를 기대할 수 있습니다.
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