강원특별자치도 동해시 나안동 마사지, 지압등 업체정보

스포츠 마사지는 운동선수 또는 활동적인 사람들의 근육통, 긴장, 부상 예방 및 회복을 위해 고안된 마사지 기법입니다. 압력, 신장, 마찰 등 다양한 기법을 사용하여 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선합니다. 주요 효과로는 근육통 완화, 유연성 증진, 부상 회복 촉진, 운동 수행 능력 향상, 피로 회복 등이 있습니다. 경기 전에는 워밍업 효과를, 경기 후에는 근육 회복 및 부상 방지에 도움을 줍니다.

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 압력을 가하는 강한 마사지 기법이므로 통증을 느낄 수 있습니다. 통증의 정도는 개인의 통증 역치와 마사지사의 숙련도에 따라 다릅니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 통증은 피해야 합니다. 딥티슈 마사지는 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 관절통, 자세 불량으로 인한 통증, 스트레스로 인한 근육 긴장 등에 효과적입니다. 만약 심각한 건강 문제가 있다면 시술 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부의 노폐물을 제거하고 피부를 부드럽게 하는 마사지 기법입니다. 아로마 오일을 추가하면 향기 테라피 효과와 함께 피부 진정 및 영양 공급에 도움이 됩니다. 꿀의 보습 효과와 아로마 오일의 치유 효과가 결합되어 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하는 데 효과적입니다. 또한, 마사지 과정에서 혈액 순환을 촉진하고 심신의 안정을 취할 수 있습니다. 민감성 피부의 경우, 시술 전 패치 테스트를 하는 것이 좋습니다.

지압 마사지는 신체의 특정 지점(경혈)을 압박하여 기의 흐름을 원활하게 하고 통증을 완화하는 전통적인 마사지 기법입니다. 경혈은 에너지가 흐르는 통로로 여겨지며, 이 지점을 자극함으로써 신체의 자연 치유력을 높여 통증을 완화하고 전반적인 건강을 증진시킨다고 여겨집니다. 지압 마사지는 두통, 근육통, 소화불량 등 다양한 질병에 효과가 있다고 알려져 있으나, 과학적으로 입증된 부분은 제한적입니다.

터키쉬 마사지, 혹은 함맘 마사지는 터키식 목욕탕인 함맘에서 시행되는 전통적인 마사지입니다. 뜨겁게 데워진 돌판 위에서 몸을 풀고, 거품을 이용한 전신 마사지, 그리고 때밀이 등을 통해 몸의 노폐물을 제거하고 근육을 이완시키는 효과를 가지고 있습니다. 단순히 근육 이완을 넘어 몸과 마음의 정화를 목적으로 하는 마사지로, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 하지만 개인의 피부 상태에 따라 자극을 받을 수 있으므로 주의가 필요합니다.