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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끈한 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 마사지입니다. 긴장을 풀어주고 스트레스를 완화하는 데 효과적이며, 근육통과 관절통을 완화하는 데에도 도움이 됩니다. 또한 심신의 안정을 가져다주고, 몸의 균형을 맞춰주는 효과도 있습니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 어깨 통증, 요통 등을 겪는 사람들에게 적합합니다. 하지만 심각한 질병이나 부상이 있는 경우, 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.
레인드롭 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 아로마 오일을 등에 천천히 떨어뜨리면서 하는 마사지입니다. 척추를 중심으로 오일을 떨어뜨리고 부드러운 스트로크로 마사지하여 근육을 이완시키고 림프 순환을 촉진합니다. 심신의 안정과 면역력 강화에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 일반적인 오일 마사지보다 더욱 부드럽고 편안한 느낌을 받을 수 있습니다.
풋 마사지는 어떤 부위를 중점적으로 마사지 하나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발 전체를 마사지하지만, 발바닥의 특정 반사구에 집중하여 신체 다른 부위의 기능을 개선하는 것을 목표로 합니다. 발가락, 발등, 발꿈치, 발바닥을 모두 마사지하며, 특히 발바닥의 경혈점과 반사구를 자극하여 신체의 균형을 맞추는 데 중점을 둡니다. 혈액순환 개선과 스트레스 해소에 효과적입니다.
얼굴 마사지는 피부에 어떤 도움을 줄 수 있나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 혈액순환을 촉진하여 피부톤을 개선하고 탄력을 높여줍니다. 림프 순환을 개선하여 노폐물 배출을 도와주고, 붓기를 완화하는 데 도움을 줍니다. 또한, 스트레스로 인한 긴장을 완화하여 피부의 건강을 개선하는데 도움을 줍니다. 꾸준히 받으면 피부결 개선과 주름 완화에도 효과를 볼 수 있습니다.
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