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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음 받는 분들은 가벼운 강도로 시작하여 점차 강도를 높이는 것을 추천합니다. 관절을 꺾거나 비틀는 동작이 포함될 수 있지만, 통증을 느껴야만 효과가 있는 것은 아닙니다. 마사지사에게 불편한 부분을 바로 이야기하고 강도를 조절해달라고 요청하는 것이 중요합니다. 편안하고 이완되는 경험이 되도록 의사소통을 잘 하는 것이 가장 좋습니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아비앙가 마사지에는 일반적으로 세사메 오일(참깨 오일)이 사용됩니다. 하지만 개인의 피부 타입과 선호도에 따라 다른 식물성 오일을 사용할 수도 있습니다. 예를 들어, 코코넛 오일, 아몬드 오일 등이 사용될 수 있습니다. 마사지 전에 사용할 오일 종류와 알러지 여부를 마사지사와 상의하는 것이 좋습니다. 오일의 온도 또한 중요한데, 체온 정도로 따뜻하게 데워 사용하는 경우가 많습니다.
구아샤 마사지는 얼굴에만 하는 건가요?
2025-05-23
구아샤는 얼굴 뿐 아니라 목, 어깨, 등, 다리 등 신체의 다양한 부위에 적용될 수 있습니다. 얼굴 구아샤는 주로 림프 순환을 촉진하고 부종을 완화하는 데 효과적입니다. 하지만 신체 다른 부위에 적용하면 근육통 완화, 혈액순환 개선 등의 효과를 볼 수 있습니다. 마사지사와 상담하여 자신에게 맞는 부위와 강도를 선택하는 것이 좋습니다. 특히 얼굴 구아샤의 경우, 피부 자극을 최소화하기 위해 적절한 도구와 기술이 필요합니다.
드라이 브러싱 마사지 후에는 어떻게 해야 하나요?
2025-05-23
드라이 브러싱 마사지 후에는 깨끗한 물로 샤워하는 것이 좋습니다. 각질 제거 효과가 있기 때문에 브러싱 후에는 보습제를 충분히 발라 피부 건조를 예방해야 합니다. 피부가 예민한 경우, 브러싱 후 가벼운 진정 효과가 있는 로션을 사용하는 것을 추천합니다. 심한 자극이나 발진이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 피부과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 또한 브러싱은 너무 강하게 하지 않도록 주의해야 하며, 하루에 한 번 정도 하는 것이 적절합니다.
콥이도 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
콥이도 마사지는 몸의 에너지 흐름을 개선하여 통증 완화와 전반적인 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 만성적인 통증, 근육 경직, 관절 문제 등에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 신체의 균형을 맞추고 자가 치유 능력을 향상시켜 스트레스 감소와 심신의 안정에도 기여할 수 있습니다. 하지만 콥이도 마사지는 의학적 치료를 대체할 수 없으며, 질병이 있는 경우 전문의와 상담 후 받는 것이 좋습니다. 또한 마사지사의 전문성이 매우 중요한 요소입니다.
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