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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 마사지입니다. 근육통 완화, 스트레스 감소, 심신의 안정, 수면 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 돌의 열기는 깊은 이완을 돕고, 차가운 돌은 염증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
만성적인 근육통, 특정 부위의 통증, 움직임 제한 등을 경험하는 사람들에게 적합합니다. 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 유발하는 트리거 포인트를 찾아 제거하는 데 중점을 두기 때문에, 특정 부위의 통증에 효과적입니다. 하지만 심각한 질병이나 부상이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 진행해야 합니다.
얼굴 마사지는 피부에 어떤 도움을 주나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 혈액순환을 촉진하여 피부톤 개선, 탄력 증가, 주름 완화에 도움을 줍니다. 림프 순환을 개선하여 노폐물 배출을 돕고, 피부 재생을 촉진하여 건강한 피부를 유지하는 데 효과적입니다. 또한 스트레스 완화에도 도움이 되어 피부 트러블 개선에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
풋 마사지는 어떤 부위에 효과가 있나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발바닥의 경혈점을 자극하여 신체 전반의 건강에 도움을 줍니다. 발은 신체의 축소판으로 여겨지며, 발의 특정 부위를 자극하면 연결된 내장 기관이나 신체 부위에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 피로 해소, 혈액순환 개선, 소화기능 개선, 스트레스 완화 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 여러 가지 에센셜 오일을 사용하여 진행됩니다. 주로 라벤더, 티트리, 페퍼민트, 로즈마리 등의 오일이 사용되며, 이 오일들은 근육 이완, 통증 완화, 면역력 증진, 정신적 안정 등의 효과를 가지고 있습니다. 사용되는 오일의 종류와 배합은 마사지사의 전문적인 판단에 따라 달라질 수 있습니다.
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