대전 대덕구 목상동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 테라피입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 함께 시너지 효과를 내어 더욱 효과적인 이완을 경험하게 해줍니다. 특히 만성적인 근육통이나 스트레스로 인한 긴장 완화에 효과적입니다.

임산부 마사지는 전문적인 임산부 마사지사에게 받는 것이 중요하며, 임신 기간과 건강 상태에 따라 적절한 마사지 방법을 선택해야 합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 혈액량 증가로 인해 혈압 변화가 발생할 수 있으므로, 안전을 위해 엎드린 자세는 피하고 옆으로 누운 자세 또는 반 앉은 자세를 취합니다. 또한, 복부와 허벅지 안쪽은 피하거나 가볍게 마사지하며, 마사지 전후 충분한 수분 섭취를 권장합니다. 임신 중 합병증이 있거나 의사의 권고가 필요한 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.

수기 마사지는 마사지사의 손을 이용하여 근육과 연부 조직을 직접적으로 자극하여 통증을 완화하고 혈액순환을 개선하는 마사지입니다. 뭉친 근육을 풀어주고 유연성을 증진시켜 자세 교정에도 도움이 되며, 스트레스 해소와 심신 안정에도 효과적입니다. 개인의 상태에 따라 적절한 강도와 기법을 조절하여 마사지하며, 만성적인 통증이나 특정 질환이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.

트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 부위에 생긴 압통점(트리거 포인트)을 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장이나 손상으로 인해 발생하며, 압박 시 통증뿐 아니라 다른 부위에도 방사통을 유발할 수 있습니다. 이 마사지는 트리거 포인트를 정확히 찾아 압박, 스트레칭 등의 기법으로 근육의 긴장을 풀어 통증을 줄이고 기능을 회복하는 데 중점을 둡니다.

크라니오세이크럴 마사지는 머리뼈(크라니엄)와 척추(세이크럴)를 포함한 신체의 두개골과 척추 주변의 섬세한 조직을 부드럽게 다루는 매우 가벼운 터치의 마사지입니다. 두개골과 척수액의 움직임을 조절하여 신경계의 균형을 맞추고, 만성적인 두통, 스트레스, 불면증, 자세 불균형 등을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 신경계의 긴장이 높거나 스트레스가 많은 현대인에게 적합하며, 임산부나 노약자도 부담 없이 받을 수 있습니다. 하지만 심각한 질병이나 외상이 있는 경우는 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.