대전광역시 유성구 하기동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 따뜻한 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압력을 이용한 마사지와 스트레칭을 결합한 기법입니다. 주요 효과로는 근육통 완화, 관절 가동 범위 증가, 스트레스 해소 등이 있습니다. 전신의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시키며, 심신의 안정을 찾도록 돕습니다. 특히 어깨와 목의 통증, 허리 통증에 효과적입니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 임신 중 받아도 될까요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 기간 동안 신체적, 정신적으로 변화하는 임산부의 건강을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 안전하게 받기 위해서는 전문적인 임산부 마사지 자격증을 가진 마사지사에게 받는 것이 중요하며, 임신 주수에 따라 적절한 마사지 기법을 사용해야 합니다. 임신 초기나 고위험 임산부의 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 특정 부위는 피하는 것이 좋으며, 편안하고 안전한 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 몸을 마사지하는 기법의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 아로마 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 목표와 기법이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장완화에 중점을 두고, 아로마 마사지는 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정을 돕고, 스포츠 마사지는 근육의 회복과 컨디셔닝에 집중합니다. 원하는 효과에 따라 적합한 수기 마사지 종류를 선택하는 것이 좋습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점인 트리거 포인트에 집중하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 요통 등을 겪는 사람들에게 효과적이며, 자세가 좋지 않거나 반복적인 동작으로 인해 근육통을 호소하는 사람들에게 추천합니다. 트리거 포인트를 정확하게 찾아 치료하는 것이 중요하므로 경험이 풍부한 전문가에게 받는 것이 좋습니다.
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