대전광역시 서구 관저동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳의 긴장을 풀어주는 마사지이기 때문에, 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 고통은 아니며, 마사지사와 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 몇 시간 또는 며칠 내에 사라집니다. 마사지 전에 마사지사에게 통증에 대한 허용치를 명확히 전달하는 것이 중요합니다.
스포츠 마사지 후 얼마나 휴식을 취해야 하나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복을 돕고, 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 마사지 후에는 몸의 피로도와 근육 상태에 따라 휴식 시간이 달라집니다. 가벼운 운동 후 마사지라면 짧은 휴식만으로도 충분하지만, 격렬한 운동 후에는 최소 6시간에서 24시간 정도 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 마사지 후 과도한 운동은 근육 회복을 방해할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 영양 섭취도 중요합니다.
에살렌 마사지는 어떤 종류의 오일을 사용하나요?
2025-05-23
에살렌 마사지는 주로 식물성 오일을 사용합니다. 마사지사는 고객의 피부 타입과 선호도에 따라 다양한 오일을 선택합니다. 일반적으로 아몬드 오일, 포도씨 오일, 호호바 오일 등이 사용되며, 피부 진정 효과가 있는 라벤더 오일이나 카모마일 오일을 섞어 사용하기도 합니다. 향에 민감한 경우, 마사지 전에 마사지사에게 사용되는 오일의 종류와 향에 대해 미리 문의하는 것이 좋습니다. 알레르기가 있는 경우, 사용되는 오일에 대한 정보를 미리 제공하는 것도 중요합니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 부드럽게 하고 노폐물을 배출하는 효과가 있습니다. 여기에 아로마 오일을 추가하면 각 오일의 특성에 따른 추가적인 효과를 얻을 수 있습니다. 예를 들어, 라벤더 오일은 진정 효과, 레몬 오일은 피부톤 개선 효과, 티트리 오일은 항균 효과 등을 제공합니다. 따라서 아로마 오일과 허니 마사지를 병행하면 피부 관리와 동시에 심신의 안정을 찾을 수 있습니다. 하지만, 아로마 오일은 피부에 알레르기를 유발할 수 있으므로, 사용 전 패치 테스트를 하는 것이 좋습니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적이고, 어떤 질병에 도움이 되나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점을 압박하여 경락의 흐름을 원활하게 하고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 두통, 어깨 결림, 요통 등의 통증 완화에 효과적이며, 소화불량이나 수면장애 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 효과적인 부위는 통증이 있는 부위 또는 관련된 경혈점입니다. 하지만 지압 마사지는 모든 질병에 효과적인 것은 아니며, 심각한 질병이 있는 경우에는 의사와 상담 후 시행하는 것이 좋습니다. 또한, 잘못된 지압은 오히려 부작용을 일으킬 수 있으므로, 전문가에게 받는 것이 안전합니다.
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