대구 동구 매여동 마사지, 지압등 업체정보

타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음이라면 부드러운 강도를 선택하는 것이 좋고, 숙련된 테라피스트에게 원하는 강도를 미리 이야기하는 것이 중요합니다. 압력이 너무 세다고 느껴지면 언제든지 테라피스트에게 알려주세요. 통증보다는 시원함과 이완을 느껴야 하며, 만약 지속적인 통증이 느껴진다면 마사지를 중단하는 것이 좋습니다.

아비앙가 마사지는 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용하지만, 개인의 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 식물성 오일을 사용하기도 합니다. 예를 들어, 건성 피부에는 아몬드 오일이나 코코넛 오일을, 지성 피부에는 조금 더 가벼운 오일을 사용할 수 있습니다. 테라피스트와 상담하여 자신에게 맞는 오일을 선택하는 것이 좋습니다. 오일의 종류에 따라 향이나 효능이 다르므로, 원하는 효과를 고려하여 선택하는 것도 좋은 방법입니다.

구아샤 마사지는 피부 상태와 목표에 따라 빈도가 달라집니다. 피부 트러블 개선을 위해서는 주 2~3회 정도, 피부 톤 개선이나 림프 순환 개선을 위해서는 주 1회 정도 받는 것이 일반적입니다. 하지만 피부의 반응을 살펴보면서 횟수를 조절해야 합니다. 만약 피부에 자극이 심하거나 부작용이 나타난다면 횟수를 줄이거나 일시적으로 중단하는 것이 좋습니다. 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 횟수를 결정하는 것이 가장 안전합니다.

발리 마사지는 부드럽고 유연한 움직임을 사용하여 근육을 이완시키는 데 중점을 둡니다. 아로마 오일을 사용하는 경우가 많으며, 전신을 부드럽게 마사지하여 심신의 안정을 도모하는데 효과적입니다. 반면 타이 마사지는 좀 더 강한 압력을 사용하여 경혈점을 자극하고, 스트레칭 동작을 많이 포함하여 몸의 유연성을 높이는데 초점을 맞춥니다. 따라서 발리 마사지는 편안하고 이완된 느낌을, 타이 마사지는 시원하고 풀리는 느낌을 원하는 사람들에게 적합합니다.

드라이 브러싱은 건조한 브러쉬를 사용하여 피부를 부드럽게 브러싱하는 마사지입니다. 심장 방향으로 부드럽게 브러싱하는 것이 중요합니다. 피부에 자극을 주지 않도록 너무 세게 하지 않고, 팔, 다리 등을 따라 짧고 부드러운 스트로크로 시작하여 점차 강도를 높이는 것이 좋습니다. 브러싱 후에는 샤워를 통해 림프 순환을 돕고 노폐물을 제거하는 것이 좋습니다. 피부가 민감한 경우에는 피부 반응을 확인하며 천천히 시작하고, 상처가 있는 부위는 피해야 합니다.