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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끈한 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 긴장 완화, 통증 감소, 스트레스 해소에 효과적이며, 심신의 안정을 도와줍니다. 따뜻한 돌은 근육을 풀어주고 혈액순환을 개선하며, 차가운 돌은 염증을 가라앉히고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 특정 근육의 뭉친 부위(트리거 포인트)를 집중적으로 자극하여 통증을 완화하는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 목, 어깨, 허리 통증, 두통 등을 겪는 사람들에게 적합합니다. 하지만 심한 질환이 있거나 출혈 위험이 있는 사람은 주의해야 하며, 전문가와 상담 후 시술 받는 것이 좋습니다.
풋 마사지는 어떤 부위를 중점적으로 마사지 하나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발 전체를 마사지하지만, 발바닥의 경혈점을 자극하는 데 중점을 둡니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 경혈점이 많아, 발을 마사지하면 신체 전반의 혈액순환을 개선하고 각종 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 발가락, 발등, 발목까지 부드럽게 마사지하여 긴장을 풀어줍니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 혈액순환을 촉진하고 림프액의 흐름을 개선하여 피부톤을 개선하고 붓기를 가라앉히는 효과가 있습니다. 주름 개선, 피부 탄력 증가, 안색 개선에도 도움이 되며, 스트레스 완화와 심리적 안정에도 효과적입니다. 꾸준히 받으면 피부결이 매끄러워지고 건강한 피부를 유지하는데 도움이 됩니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 라벤더, 티트리, 페퍼민트 등의 천연 에센셜 오일을 사용합니다. 이 오일들은 항균, 항염, 진통 효과가 있으며, 피부에 직접적으로 적용하여 근육통 완화, 스트레스 해소, 면역력 증강에 도움을 줍니다. 마사지사는 각 개인의 상태에 맞춰 오일의 종류와 비율을 조절하여 사용합니다.
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