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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끈한 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 스트레스 감소, 근육통 완화, 관절의 유연성 증가에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는 데 도움을 줍니다. 특히 만성적인 통증이나 긴장을 가진 분들에게 추천합니다.
풋마사지를 받으면 어떤 부분이 좋아질까요?
2025-05-23
풋마사지는 발바닥의 경혈을 자극하여 전신의 혈액순환을 개선하고 신진대사를 활성화하는 효과가 있습니다. 피로 해소, 스트레스 완화, 수면 개선에 도움이 되며, 발의 통증이나 부종 완화에도 효과적입니다. 또한, 발의 피부를 부드럽게 하고 각질 제거에도 효과가 있습니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 근육의 뭉친 부위(트리거 포인트)를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 마사지사는 숙련된 손기술을 이용하여 트리거 포인트를 정확히 찾아내고, 부드러운 압력부터 강한 압력까지 다양한 강도로 자극합니다. 통증 부위뿐 아니라 관련된 다른 근육까지 함께 마사지하여 통증을 효과적으로 완화시킵니다.
얼굴 마사지는 어떤 피부 타입에 효과적인가요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 모든 피부 타입에 효과적입니다. 피부 톤 개선, 탄력 증가, 주름 감소 효과를 기대할 수 있으며, 혈액순환을 개선하여 피부의 건강을 증진시킵니다. 특히, 칙칙한 피부톤이나 피부 트러블이 있는 경우, 혈액순환 개선을 통해 피부 재생을 촉진하고 건강한 피부를 만드는데 도움이 됩니다. 단, 피부 질환이 심각한 경우에는 전문의와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
허벌 마사지는 어떤 허브를 사용하나요?
2025-05-23
허벌 마사지는 다양한 약초와 허브를 사용하여 마사지를 진행합니다. 사용되는 허브는 마사지 목적과 개인의 피부 타입에 따라 선택됩니다. 예를 들어, 라벤더는 진정 효과가 뛰어나 스트레스 완화에 좋고, 페퍼민트는 혈액순환 개선에 효과적입니다. 일반적으로 진통, 소염, 이완 효과가 있는 허브들을 주로 사용하며, 마사지 전문가의 상담을 통해 개인에게 적합한 허브를 선택하는 것이 중요합니다.
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