충남 천안시 동남구 대흥동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 작용하기 때문에, 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아니어야 합니다. 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절하는 것이 중요합니다. 통증이 너무 심하다면 언제든지 마사지사에게 알려 압력을 줄이도록 요청하세요. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 며칠 안에 사라집니다.
스포츠 마사지 후 얼마나 휴식을 취해야 하나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복을 돕고 부상 예방에 효과적입니다. 마사지 후에는 몸에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 마사지 강도에 따라 다르지만, 보통 24시간 정도는 과격한 운동은 피하고 가벼운 스트레칭이나 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 수분 섭취를 충분히 하고, 몸의 반응을 살피면서 활동량을 조절하는 것이 중요합니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀의 점성을 이용하여 피부의 노폐물을 제거하고, 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다. 여기에 아로마 오일이 더해지면, 오일의 향기로 심신의 안정을 취할 수 있고, 각 오일의 성분에 따른 추가적인 효과(예: 라벤더 오일의 진정 효과, 레몬 오일의 피부톤 개선 효과 등)를 얻을 수 있습니다. 단, 꿀에 알레르기가 있는 경우에는 주의해야 하며, 마사지 전에 마사지사에게 알레르기 여부를 반드시 알려야 합니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지, 혹은 함맘 마사지는 뜨거운 물이나 스팀으로 몸을 충분히 데운 후에 진행되는 마사지입니다. 전통적인 터키식 목욕탕인 함맘에서 유래되었으며, 부드러운 거품 마사지와 함께 전신의 혈액순환을 개선하고 근육을 이완시키는 효과가 있습니다. 마사지사가 부드럽게 몸을 문지르고, 스트레칭과 함께 전신을 마사지 합니다. 피부 각질 제거에도 효과적이기 때문에 매끄러운 피부를 원하는 사람들에게 좋습니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적일까요?
2025-05-23
지압 마사지는 특정 경혈점을 압박하여 통증을 완화하고 몸의 균형을 맞추는 마사지입니다. 두통, 어깨 결림, 요통 등 다양한 통증에 효과적이며, 스트레스 해소와 혈액순환 개선에도 도움을 줍니다. 효과적인 부위는 통증이 있는 부위나 불편한 부위를 중심으로 진행되지만, 전신의 경혈점을 자극하여 전반적인 건강 개선을 목표로 할 수도 있습니다. 하지만, 임신 중이거나 특정 질환이 있는 경우에는 지압 마사지 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
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