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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 뜨거운 돌의 열이 근육 깊숙이 침투하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 경험하게 해줍니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 옷을 입은 채로 받는 것이 특징입니다. 부드러운 스트로크와 압력 조절을 통해 신체의 균형을 맞추고 심신의 안정을 도와줍니다. 스트레스 완화, 불면증 개선, 피로 회복에 효과적이며, 정신적인 안정을 찾고 싶은 분들에게 추천합니다. 특히 몸의 긴장이 심하거나 예민한 분들에게 부드러운 자극을 제공합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 임신 전에 혹은 임신 초기에는 반드시 산부인과 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 안전합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 통증이나 부종이 발생할 수 있는데, 전문 임산부 마사지는 이러한 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니엄)와 척추(세이크럴)를 중심으로 부드럽고 가벼운 압력을 가하는 매우 온화한 마사지 기법입니다. 머리뼈, 척추, 뇌척수액의 움직임을 조절하여 신체의 자연적인 치유력을 높이는 것을 목표로 합니다. 두통, 만성피로, 불안, 스트레스 등에 효과적이며, 심신의 안정과 균형을 찾고 싶은 분들에게 추천합니다. 매우 가벼운 터치이므로 통증에 대한 걱정은 거의 없으실 겁니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등이 포함됩니다. 각 마사지 종류에 따라 사용하는 기법과 강도가 다르며, 목적에 따라 적절한 마사지를 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에, 딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳의 긴장을 풀어주는 데 효과적입니다. 본원에서는 고객님의 상태에 맞춰 가장 적합한 수기 마사지를 추천해드립니다.
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