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질문과 답변
타이 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음이시라면 부드러운 강도를 요청하시는 것이 좋습니다. 관절을 늘리는 동작이 포함되어 있지만, 통증을 유발할 정도로 강하게 하지는 않습니다. 마사지사에게 불편한 부분을 이야기하면 언제든지 강도를 조절해 줄 것입니다. 편안하고 이완되는 경험을 위해 충분한 소통이 중요합니다.
아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
아비앙가 마사지는 주로 세사메 오일(참깨 오일)을 사용합니다. 세사메 오일은 피부에 잘 스며들고, 보습 효과가 뛰어나며, 아유르베다 전통에서 중요하게 여겨지는 오일입니다. 하지만, 피부 타입이나 선호도에 따라 다른 오일을 사용할 수도 있습니다. 예를 들어, 건성 피부에는 코코넛 오일, 지성 피부에는 아몬드 오일 등을 사용할 수 있습니다. 마사지 전에 사용할 오일 종류와 향에 대해 마사지사와 상의하는 것을 추천합니다.
구아샤 마사지는 얼굴에 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
구아샤 마사지는 얼굴의 혈액 순환을 촉진하고, 림프액 배출을 도와 부종을 완화하는 데 효과적입니다. 또한, 꾸준히 시행하면 피부 톤 개선과 탄력 증진에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 구아샤 도구를 잘못 사용하면 피부 자극이나 멍이 들 수 있으므로, 전문가에게 시술받는 것이 좋습니다. 집에서 직접 할 경우, 부드러운 압력으로 천천히 마사지하는 것이 중요합니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떻게 하는 건가요?
2025-05-24
드라이 브러싱은 건조한 브러시를 사용하여 피부를 브러싱하는 마사지입니다. 심장 방향으로 즉, 손과 발끝에서 심장 방향으로 부드럽게 브러싱합니다. 각 부위를 5~10회 정도 브러싱하고, 너무 강한 압력을 가하지 않도록 주의합니다. 피부가 민감한 부위는 피하거나 가볍게 브러싱합니다. 샤워 전에 하는 것이 좋으며, 브러싱 후에는 보습제를 발라주는 것이 좋습니다.
폴리네시안 마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-24
폴리네시안 마사지는 부드럽고 리드미컬한 동작을 통해 심신의 이완을 돕는 마사지입니다. 긴장된 근육을 풀어주고, 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다. 주로 롱 스트로크와 넓은 압력을 사용하며, 아로마 오일을 활용하여 향기로운 분위기를 조성합니다. 마사지사의 손길은 부드럽고, 마사지를 받는 사람의 몸 전체를 감싸는 듯한 느낌을 줍니다. 평온함과 안정감을 찾고 싶을 때 적합한 마사지입니다.
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