충남 공주시 봉황동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끄럽게 둥글게 다듬어진 따뜻한 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 관절의 통증 완화에도 도움이 될 수 있으며, 심신의 안정을 취하는 데 효과적입니다.

암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 지압과 스트레칭을 결합한 테라피입니다. 주로 몸의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 개선하는 데 초점을 두고 있습니다. 긴장된 근육을 풀어주고 관절의 유연성을 높이며, 스트레스 해소와 심신의 이완에 효과적입니다. 또한, 혈액순환을 개선하고 신진대사를 활성화시키는 효과도 기대할 수 있습니다.

임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 마사지사에게 받는 것이 중요하며, 임신 기간과 건강 상태에 따라 적절한 마사지 방법을 선택해야 안전합니다. 임신 중에는 혈압 변화나 자궁 수축 등의 위험이 있으므로, 특정 부위의 마사지는 피해야 하며, 편안한 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 마사지 전후에는 충분한 수분 섭취를 하고, 마사지 후에는 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 반드시 임신 전문 마사지샵을 이용하거나 산부인과 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다.

트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위에 발생하는 압통점(트리거 포인트)을 찾아 직접 압력을 가하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장이나 손상으로 인해 발생하며, 이 부위를 자극하면 다른 부위에도 통증이 방사될 수 있습니다. 이 테라피는 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하고 근육을 이완시킴으로써 통증을 감소시키고 근육 기능을 회복하는 것을 목표로 합니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 연부 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 있으며, 각 기법은 목적과 강도가 다릅니다. 수기 마사지는 근육 긴장 완화, 통증 감소, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등 다양한 효과를 제공합니다. 개인의 필요에 맞는 기법과 강도를 선택하여 받을 수 있다는 장점이 있습니다. 하지만, 마사지사의 숙련도에 따라 효과가 크게 달라질 수 있으므로, 경험이 풍부한 마사지사를 선택하는 것이 중요합니다.