충남 공주시 금학동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끄럽게 데워진 현무암을 이용하여 근육과 조직을 이완시키는 마사지 기법입니다. 따뜻한 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 함께 혈액순환을 촉진시켜 통증 완화 및 스트레스 해소에 도움을 줍니다. 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 효과적입니다.

암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압박과 스트레칭을 통해 신체의 균형을 맞춰주고 에너지 흐름을 개선하는 것을 목표로 합니다. 관절의 가동성을 향상시키고, 근육 긴장을 풀어주며, 심신의 이완을 도와 스트레스를 감소시키는 효과가 있습니다. 또한, 자세 교정에도 도움이 될 수 있으며, 전반적인 신체의 건강 증진에 기여합니다.

임신 초기의 불안정한 시기는 피하고, 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 권장됩니다. 하지만 개인의 건강 상태와 임신 경과에 따라 다를 수 있으므로, 반드시 산부인과 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 안전합니다. 또한, 임신 중에는 특정 마사지 기법은 피해야 하므로, 전문적인 임산부 마사지 경험이 있는 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법들이 포함됩니다. 각 기법은 목적과 강도가 다르므로, 본인의 상태와 목적에 맞는 마사지 기법을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 근육통 완화에는 딥티슈 마사지, 스트레스 해소에는 스웨디시 마사지가 효과적일 수 있습니다.

크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니엄)와 척추(세이크럴)를 포함한 중추신경계의 부드러운 움직임을 조절하여 신체의 자연적인 치유력을 촉진하는 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 두개골, 척추, 골반 등의 뼈와 막의 미세한 움직임을 조정하여 신경계의 균형을 회복하고, 몸의 자연적인 치유력을 증진시키는 것을 목표로 합니다. 만성적인 통증, 스트레스, 두통, 불면증 등을 호소하는 사람들에게 적합하며, 특히 신경계 질환이나 만성 피로를 경험하는 사람들에게 효과적일 수 있습니다.