충청북도 청주시 흥덕구 향정동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇이며 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지입니다. 뜨거운 돌의 열이 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육 이완, 심신 안정 등에 도움이 됩니다. 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 효과적입니다. 하지만 화상의 위험이 있으므로, 전문가에게 받는 것이 안전합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요? 안전한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중기(4개월 이후)부터 받는 것이 일반적입니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 시기가 달라질 수 있으므로, 반드시 산부인과 의사와 상담 후 받는 것이 중요합니다. 임산부 마사지는 특별히 임산부의 신체 변화를 고려하여 자세와 강도를 조절하기 때문에 안전합니다. 하지만 혈압이 높거나 자궁 수축이 잦은 경우, 조기진통의 위험이 있는 경우에는 받지 않는 것이 좋습니다. 전문 임산부 마사지샵을 이용하는 것이 안전합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 옷을 입은 채로 받는 마사지입니다. 주로 손바닥과 손가락을 이용하여 몸 전체를 부드럽게 쓸어주고, 압력을 가하여 근육의 긴장을 풀어줍니다. 스트레칭 동작을 함께 사용하여 관절의 가동 범위를 넓히고 유연성을 향상시키는 효과도 있습니다. 심신의 안정을 도와 스트레스 해소에 효과적이며, 피로 회복에도 도움이 됩니다. 부드러운 압력을 사용하기 때문에 통증에 민감한 사람들에게도 적합합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 통증에 효과적일까요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 집중적인 압력을 가하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 두통, 목 통증, 어깨 통증, 허리 통증, 팔다리 통증 등 다양한 근육통에 효과적입니다. 특정 근육의 긴장으로 인해 발생하는 통증을 완화시키는 데 효과적이며, 만성적인 근육통을 가진 사람들에게 도움이 됩니다. 하지만 모든 통증에 효과적인 것은 아니며, 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 병행해야 합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요? 효과는 어떻게 다를까요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용한 다양한 마사지 기법을 총칭합니다. 스웨디시 마사지, 스포츠 마사지, 아로마 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 기법과 강도, 사용하는 오일 등에 따라 효과가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 중점을 두고, 스포츠 마사지는 근육의 회복과 컨디션 향상에 초점을 맞춥니다. 아로마 마사지는 아로마 오일을 이용하여 심신의 안정과 스트레스 해소에 효과적입니다. 어떤 종류를 선택할지는 개인의 목적과 선호도에 따라 달라집니다.
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