충청북도 청주시 상당구 문의면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 따뜻한 돌의 열기가 몸속 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 이중적인 효과를 누릴 수 있습니다. 관절통증 완화에도 도움이 될 수 있으며, 심신의 안정을 취하고 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-24
임산부 마사지는 전문적인 임산부 마사지사에게 받는다면 안전합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 허리 통증, 부종 등의 불편함이 생길 수 있는데, 임산부 마사지는 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 단, 임신 초기나 고위험 임산부의 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋으며, 마사지사에게 임신 주수와 건강 상태를 정확하게 알려주는 것이 중요합니다. 압력이 강한 마사지는 피해야 하며, 편안한 자세를 유지하며 진행해야 합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피 마사지는 인도 전통 의학인 아유르베다에 기반한 마사지로, 긴장된 근육을 풀어주고 유연성을 향상시키는 데 효과적입니다. 부드러운 스트로크와 압력 조절을 통해 전신의 균형을 맞춰주고, 심신의 안정을 찾도록 도와줍니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 혈액 순환 개선 등의 효과를 기대할 수 있으며, 특히 어깨와 목의 긴장 완화에 효과적입니다. 마사지 후에는 몸이 가볍고 편안해지는 느낌을 경험할 수 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 무엇을 치료하나요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 부위에 있는 압통점(트리거 포인트)을 찾아 자극하고 이완시켜 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 요통 등을 완화하는 데 효과적이며, 자세 불균형이나 반복적인 동작으로 인한 근육 손상에도 적용됩니다. 마사지사는 숙련된 손기술을 통해 트리거 포인트를 정확하게 찾아내고, 압박, 스트레칭 등의 다양한 기법을 사용하여 통증을 줄여줍니다. 근본적인 원인을 해결하는 데 초점을 맞춘 치료법입니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용한 다양한 마사지 기법을 통칭하는 용어입니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 기법은 목표하는 효과와 사용하는 기법이 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 중점을 두고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육 조직을 집중적으로 풀어줍니다. 스포츠 마사지는 운동 후 근육 피로를 회복하는 데 효과적입니다. 어떤 종류의 수기 마사지가 자신에게 적합한지 마사지사와 상담하여 결정하는 것이 중요합니다.
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