충북 청주시 흥덕구 화계동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지는 어떤 사람들에게 좋을까요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라 운동 후 근육통이나 긴장을 느끼는 일반인에게도 효과적입니다. 특히 과도한 운동이나 부상 후 회복을 촉진하고, 근육의 유연성을 향상시키며, 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 만성적인 통증을 관리하는 데에도 효과적이며, 스트레스 해소에도 도움이 될 수 있습니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아플까요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 표면 근육이 아닌 깊은 근육층을 자극하기 때문에 다소 통증이 있을 수 있습니다. 하지만 통증의 정도는 개인의 통증 역치와 마사지사의 압력 조절에 따라 다릅니다. 마사지 전에 마사지사와 상담하여 원하는 압력을 조절하고, 불편함을 느끼면 바로 이야기하는 것이 중요합니다. 마사지 후에는 근육통이 느껴질 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
허니 마사지는 꿀의 점성을 이용하여 피부의 노폐물을 제거하고, 피부를 부드럽고 촉촉하게 만들어 줍니다. 아로마 오일을 함께 사용하면 심신의 안정을 도울 뿐만 아니라, 오일의 향기로 인한 심리적 효과도 얻을 수 있습니다. 또한, 꿀의 항균 및 항염 작용으로 피부 트러블 개선에도 도움이 될 수 있습니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보이나요?
2025-05-24
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 기의 흐름을 원활하게 하고, 통증을 완화하는 것을 목표로 합니다. 압력을 가함으로써 혈액순환을 촉진하고, 근육의 긴장을 풀어주며, 신경계를 자극하여 통증 완화와 신체의 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 하지만 지압은 의학적 치료가 아니며, 만성 질환이나 심각한 질병에는 전문 의료인의 치료를 병행해야 합니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-24
얼음 마사지는 급성 통증이나 염증을 완화하는 데 효과적입니다. 부상 직후의 붓기 감소, 근육통 완화, 관절염 통증 완화 등에 사용될 수 있습니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 염증을 줄이고, 통증 신호 전달을 둔화시키는 효과를 가지고 있습니다. 하지만 냉동화상을 입을 수 있으므로, 얼음을 직접 피부에 대지 말고 수건 등으로 감싸서 사용하고, 15분 이상 지속해서 사용해서는 안 됩니다.
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