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질문과 답변
스톤 테라피 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 매끈하게 데워진 현무암이나 대리석과 같은 자연석을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 따뜻한 돌의 열기가 몸속 깊숙이 스며들어 근육의 긴장을 풀어주고 심신의 안정을 도와줍니다. 압력 조절을 통해 다양한 강도의 마사지가 가능하며, 특히 만성적인 근육통이나 스트레스 완화에 효과적입니다.
크라이오 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
크라이오 마사지는 극저온의 냉기를 이용하여 피부와 근육을 자극하는 마사지입니다. 짧은 시간 동안의 극저온 노출은 혈관을 수축시켰다가 이후 확장시키는 과정을 통해 혈액순환을 개선하고, 염증을 감소시키는 효과가 있습니다. 또한, 근육통 완화, 부종 감소, 피부 탄력 개선에도 도움을 줄 수 있습니다. 시술 후 일시적인 피부 발적이나 저림 현상이 나타날 수 있으나, 일반적으로는 금방 사라집니다.
풋 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
풋 마사지는 발바닥에 위치한 여러 경혈점을 자극하여 신체의 전반적인 건강을 증진시키는 마사지입니다. 발에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재하여 발을 마사지함으로써 해당 부위의 기능을 개선하고 통증을 완화하는 효과를 얻을 수 있습니다. 스트레스 해소, 혈액순환 개선, 피로 회복 등의 효과를 기대할 수 있으며, 발의 피로를 직접적으로 풀어주는 효과도 있습니다.
얼굴 마사지는 어떤 피부 타입에 적합한가요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 대부분의 피부 타입에 적합하지만, 피부 트러블이 심하거나 상처가 있는 경우에는 시술을 피하는 것이 좋습니다. 각질이 두꺼운 피부에는 각질 제거 효과를 볼 수 있으며, 피부 톤 개선과 탄력 증진에도 효과적입니다. 하지만, 극도로 민감성 피부인 경우에는 전문가와 상담 후 시술 받는 것이 좋습니다. 마사지 후에는 충분한 수분 공급을 해주는 것이 중요합니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 라벤더, 티트리, 페퍼민트, 로즈마리 등의 여러가지 에센셜 오일을 사용합니다. 이러한 오일들은 진통, 항균, 항염 작용을 하며, 혈액순환을 개선하고 근육 이완을 돕는 효과가 있습니다. 각 오일의 특징을 고려하여 마사지 부위와 목적에 맞춰 오일을 배합하여 사용하며, 전문가의 지시에 따라 시술 받는 것이 중요합니다. 일부 오일에 대한 알레르기 반응이 있는 경우에는 사전에 전문가에게 알려야 합니다.
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