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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 긴장을 풀어주고 스트레스를 감소시키는 데 효과적이며, 만성 통증 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 돌은 근육의 긴장을 풀어주고, 차가운 돌은 염증을 가라앉히는 데 효과적입니다. 전반적인 신체 이완과 심신 안정에 도움이 되는 마사지입니다.
풋마사지는 어떤 부위를 중점적으로 마사지하나요?
2025-05-24
풋마사지는 발 전체를 마사지하지만, 발바닥의 경혈점에 집중하여 마사지합니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 경혈점이 많이 분포되어 있어, 이를 자극하면 신체 전반의 균형을 맞추고 건강을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 발가락, 발등, 발목까지 마사지하여 전반적인 발의 피로를 풀어주는 효과가 있습니다.
크라이오마사지는 어떤 원리로 효과를 나타내나요?
2025-05-24
크라이오마사지는 극저온 상태의 기체를 이용하여 피부를 차갑게 만드는 마사지입니다. 극저온은 혈관을 수축시켰다가 이후 확장시키는 작용을 하여 혈액순환을 개선하고, 염증을 감소시키는 효과를 나타냅니다. 또한 신경을 자극하여 통증을 완화하고 근육의 회복을 돕는 효과도 있습니다. 운동 후 근육 회복이나 통증 완화에 효과적입니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
레인드롭 마사지는 라벤더, 티트리, 로즈메리 등 여러 가지 아로마 오일을 사용합니다. 이 오일들은 항염, 진통, 항균 등의 효과가 있어 근육통, 스트레스 완화, 면역력 증진에 도움을 줍니다. 오일의 종류와 배합은 마사지사의 경험과 고객의 상태에 따라 다르게 조절될 수 있습니다. 순수 천연 오일을 사용하는 것이 일반적입니다.
경락 마사지는 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-24
경락 마사지는 인체의 경락을 따라 마사지를 하여 기의 흐름을 원활하게 하고 신체의 균형을 회복하는 것을 목표로 합니다. 만성피로, 스트레스, 통증 완화에 효과가 있으며, 혈액순환 개선과 신진대사 촉진에도 도움이 됩니다. 개인의 체질과 상태에 따라 효과는 다를 수 있으며, 지속적인 관리를 통해 효과를 더욱 높일 수 있습니다.
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