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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 마사지인가요?
2025-05-22
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끈한 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육의 긴장을 풀어주고, 부드러운 압력은 몸의 통증을 완화시켜줍니다. 심신의 안정을 찾고 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다.
트리거포인트 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
트리거포인트 마사지는 근육의 뭉친 부분(트리거 포인트)을 찾아 압력을 가해 통증을 완화하는 마사지입니다. 이러한 트리거 포인트는 근육의 긴장이나 손상으로 인해 발생하며, 두통, 어깨 결림, 허리 통증 등 다양한 통증의 원인이 될 수 있습니다. 트리거포인트 마사지는 통증 완화뿐 아니라 근육의 움직임 개선에도 도움이 됩니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과가 있나요? 피부에도 도움이 되나요?
2025-05-22
얼굴 마사지는 혈액순환을 개선하여 피부톤을 밝게 하고, 림프 순환을 촉진하여 부종을 감소시키는 효과가 있습니다. 또한, 얼굴 근육을 이완시켜 주름을 완화하고, 피부의 탄력을 높이는 데 도움이 됩니다. 피부 트러블 개선에도 효과적이며, 마사지 후에는 화장품 흡수율 또한 높아집니다.
풋 마사지는 어떤 부위를 중점적으로 마사지하나요?
2025-05-22
풋 마사지는 발 전체를 마사지하지만, 특히 발바닥의 경혈점을 자극하는 데 중점을 둡니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 경혈점이 많이 분포되어 있어, 발을 마사지하면 전신의 혈액순환을 개선하고, 신체의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 발가락, 발등, 발목까지 함께 마사지하여 피로를 풀어줍니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요? 향은 어떤가요?
2025-05-22
레인드롭 마사지는 라벤더, 티트리, 페퍼민트 등의 에센셜 오일을 사용하는 아로마테라피 마사지입니다. 오일을 등에 떨어뜨리듯 부드럽게 마사지하는 기법으로, 심신의 안정과 긴장 완화에 효과적입니다. 사용되는 에센셜 오일의 종류에 따라 향이 다르지만, 대체로 상쾌하고 편안한 향을 가지고 있습니다. 각 오일의 특징적인 향이 조화를 이루어 심리적 안정감을 제공합니다.
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