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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끄러운 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 통증 감소에 효과적이며, 심신의 안정을 취할 수 있도록 도와줍니다. 따뜻한 돌은 긴장된 근육을 이완시키고, 차가운 돌은 염증을 가라앉히는 데 도움을 줍니다.
풋 마사지를 받으면 어떤 부분이 좋아질까요?
2025-05-24
풋 마사지는 발에 위치한 신경 반사구를 자극하여 전신의 혈액순환을 개선하고, 신진대사를 활성화하는 효과가 있습니다. 발의 피로를 풀어주고, 다리 부종을 완화시키며, 전반적인 몸의 긴장을 풀어주는 데 도움이 됩니다. 또한, 스트레스 해소에도 효과적입니다.
트리거 포인트 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-24
트리거 포인트 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 만성적인 근육통, 근막통증 증후군, 긴장성 두통, 요통 등을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 하지만 임신부나 심혈관 질환이 있는 사람, 혈액 응고 장애가 있는 사람은 주의해야 하며, 시술 전에 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-24
레인드롭 마사지는 라벤더, 티트리, 로즈마리 등의 여러 가지 에센셜 오일을 사용하여 척추를 따라 부드럽게 오일을 떨어뜨리는 마사지입니다. 각 오일은 특정한 효능을 가지고 있으며, 심신 안정, 면역력 강화, 통증 완화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 사용되는 오일은 천연 성분으로 만들어지지만, 알레르기 반응이 있을 수 있으므로 시술 전에 테스트를 받는 것이 좋습니다.
얼굴 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
얼굴 마사지는 얼굴 근육을 자극하여 혈액 순환을 개선하고, 피부 톤을 개선하는 효과가 있습니다. 림프 순환을 촉진하여 부종을 완화하고, 잔주름을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한, 스트레스 해소에도 효과가 있으며, 얼굴의 긴장을 풀어주고, 피부의 탄력을 높여줍니다. 꾸준히 받으면 피부결 개선에도 도움이 될 수 있습니다.
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