부산광역시 영도구 신선동2가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳까지 자극하기 때문에, 일반적인 마사지보다 통증이 더 클 수 있습니다. 하지만 통증의 강도는 개인의 통증 역치와 마사지사의 압력 조절에 따라 다릅니다. 마사지 전에 마사지사와 충분히 상의하여 적절한 압력을 설정하는 것이 중요하며, 불편함을 느끼면 언제든지 마사지사에게 알려 압력을 조절할 수 있습니다. 처음 딥티슈 마사지를 받는 경우, 가벼운 압력으로 시작하여 점차 강도를 높이는 것을 추천합니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 일반적으로 1~2일 이내에 사라집니다.
스포츠 마사지와 일반 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수의 근육 피로를 풀고 부상을 예방하는 데 초점을 맞춘 마사지입니다. 일반 마사지보다 더 강한 압력과 기술을 사용하며, 근육의 긴장을 풀고 유연성을 향상시키는 데 효과적입니다. 일반 마사지는 전반적인 이완과 스트레스 해소에 중점을 두는 반면, 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복과 성능 향상에 목표를 둡니다. 따라서 스포츠 마사지는 특정 근육 부위에 집중하여 마사지가 진행되며, 운동 전후 또는 경기 중에도 받을 수 있습니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
허니 마사지는 꿀의 점성을 이용하여 피부를 부드럽게 하고 노폐물을 배출하는 효과가 있습니다. 아로마 오일을 추가하면 향기 테라피 효과까지 더해져 심신의 안정과 스트레스 완화에 도움을 줍니다. 꿀은 보습 효과가 뛰어나 피부를 촉촉하게 유지하고, 아로마 오일의 성분에 따라 피부 트러블 개선, 혈액순환 개선 등의 추가적인 효과를 기대할 수 있습니다. 다만, 꿀에 알레르기가 있는 경우에는 주의해야 하며, 마사지 전에 마사지사에게 알레르기 여부를 반드시 알려야 합니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보는 건가요?
2025-05-24
지압 마사지는 몸의 특정 지점인 경혈을 압박하여 통증을 완화하고 건강을 증진시키는 마사지입니다. 경혈은 에너지의 흐름(기)이 통과하는 곳으로 여겨지며, 이곳을 자극함으로써 몸의 균형을 회복하고 자연 치유력을 높이는 효과를 기대할 수 있습니다. 지압 마사지는 혈액순환을 개선하고 근육의 긴장을 풀어주며, 신경계를 안정시키는 데 도움이 됩니다. 두통, 소화불량, 수면장애 등 다양한 증상에 효과가 있을 수 있으나, 질병 치료를 위한 대체요법으로 사용해서는 안됩니다. 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적이며, 어떻게 하는 건가요?
2025-05-24
얼음 마사지는 부상 직후의 급성 통증, 염증, 근육 경련 완화에 효과적입니다. 얼음팩이나 얼음 조각을 부상 부위에 직접 대는 것이 아니라, 얇은 수건이나 천으로 감싸서 15~20분 정도 마사지하듯 문지릅니다. 피부에 직접 얼음을 대면 동상 위험이 있으므로 주의해야 합니다. 얼음 마사지는 혈관을 수축시켜 염증과 부기를 감소시키고 통증 신호를 차단하는 효과가 있습니다. 하지만 장시간 지속하거나, 너무 차가운 얼음을 사용하면 오히려 피부 손상을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 냉찜질과 온찜질을 번갈아 하는 것이 효과적일 수 있습니다.
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