부산광역시 연제구 거제동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-22
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 따뜻한 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 부드러운 압력을 가하여 통증 완화와 스트레스 해소에 효과적입니다. 특히 만성적인 근육통이나 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움이 됩니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 어떤 점을 주의해야 하나요?
2025-05-22
임산부 마사지는 임신 중 발생할 수 있는 신체 변화와 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 임신 초기나 고위험 임신의 경우에는 의사와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다. 마사지 시에는 복부를 제외한 부위를 중심으로 부드러운 압력으로 진행하며, 편안한 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 아로마 오일 사용에 대한 주의사항을 미리 확인하고, 마사지사에게 임신 사실과 건강 상태를 정확히 알려야 합니다.
뱀부 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
뱀부 마사지는 대나무 도구를 이용하여 근육과 조직을 자극하는 마사지입니다. 대나무의 둥근 모양과 다양한 크기는 몸의 곡선에 맞춰 압력을 가할 수 있게 해주어 림프 순환을 개선하고 노폐물 배출을 촉진하는 효과가 있습니다. 또한, 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시키며, 셀룰라이트 감소에도 도움을 줄 수 있습니다. 단, 강한 압력이 가해질 수 있으므로 처음 경험하는 경우에는 부드러운 강도로 시작하는 것이 좋습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 무엇을 치료하나요?
2025-05-22
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 지점인 '트리거 포인트'에 집중하여 통증을 완화시키는 마사지입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장으로 인해 발생하는 작고 단단한 덩어리로, 압력을 가하면 통증이 방사되는 특징이 있습니다. 이 마사지는 트리거 포인트를 찾아 압박하거나 스트레칭하여 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화합니다. 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증 질환에 효과적입니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-22
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 다양한 기법과 강도가 존재하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등이 수기 마사지에 포함됩니다. 마사지사의 기술과 경험에 따라 효과가 달라질 수 있으며, 개인의 신체 상태와 목적에 맞는 마사지 기법을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어 스웨디시 마사지는 부드럽고 이완 효과에 중점을 두는 반면, 딥티슈 마사지는 강한 압력으로 근육 깊숙이 작용하여 통증 완화에 효과적입니다.
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