부산광역시 서구 토성동5가 마사지, 지압등 업체정보
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딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층을 타겟으로 하기 때문에 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 고통을 느껴서는 안됩니다. 마사지사에게 통증의 정도를 솔직하게 이야기하고 압력을 조절해달라고 요청하는 것이 중요합니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 며칠 안에 사라집니다.
스포츠 마사지와 일반 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수의 근육 피로를 줄이고 부상을 예방하는 데 초점을 맞춘 마사지입니다. 일반 마사지보다 강한 압력과 더욱 집중적인 테크닉을 사용하며, 근육의 긴장을 풀고 유연성을 향상시키는 데 효과적입니다. 일반 마사지는 전반적인 이완과 스트레스 해소에 중점을 두는 반면, 스포츠 마사지는 운동 후 회복과 성능 향상에 목표를 둡니다.
아쉬아츠 마사지란 무엇이며 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
아쉬아츠 마사지는 인도 전통 의학인 아유르베다를 기반으로 한 마사지 기법입니다. 따뜻한 허브 오일을 사용하여 몸 전체를 부드럽게 마사지하고, 에너지 흐름을 개선하고 독소를 배출하는 것을 목표로 합니다. 스트레스 완화, 근육 이완, 혈액순환 개선, 면역 체계 강화 등의 효과가 있으며, 정신적, 육체적 안정을 찾는 데 도움이 됩니다.
허니 마사지란 무엇이며 어떤 점이 특별한가요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부를 마사지하는 기법입니다. 꿀의 점성이 피부의 노폐물과 독소를 흡착하고, 피부를 부드럽게 해줍니다. 또한 꿀의 항균 및 항염 작용으로 피부 트러블 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 일반 마사지와 달리 꿀의 끈적임으로 인해 피부에 자극을 줄 수 있으므로, 민감성 피부인 경우 사전에 마사지사와 상담하는 것이 좋습니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적이고 어떻게 하는 건가요?
2025-05-23
얼음 마사지는 부상 직후의 통증과 염증을 줄이는 데 효과적입니다. 얼음팩이나 얼음 조각을 부상 부위에 직접 대는 것이 아니라, 수건이나 천으로 감싼 후 15~20분 정도 부위에 대는 것이 좋습니다. 얼음 마사지는 혈관을 수축시켜 붓기를 가라앉히고 통증을 완화시키는 효과가 있습니다. 하지만 너무 오랫동안 하거나 너무 차가운 온도로 하면 동상 위험이 있으므로 주의해야 합니다. 만성 통증이나 심한 부상에는 적합하지 않을 수 있으므로 의사나 물리치료사와 상담하는 것이 좋습니다.
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