부산광역시 사하구 하단동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육과 조직을 부드럽게 풀어주는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하며, 마사지사의 손길과 함께 깊은 이완과 스트레스 해소에 도움을 줍니다. 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 인도 전통 의학에 기반한 마사지로, 긴장된 근육을 풀어주고 에너지 흐름을 개선하는 데 중점을 둡니다. 스트레칭과 압박을 적절히 결합하여 신체의 유연성을 높이고, 심신의 이완을 통해 스트레스를 감소시키는 효과가 있습니다. 또한, 자율신경계의 균형을 맞추어 불면증 개선에도 도움이 될 수 있습니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 임신 전 또는 초기에 산부인과 의사와 상담하여 본인에게 적합한 시기를 결정하는 것이 중요합니다. 마사지 시에는 임산부에게 안전한 자세와 기법을 사용하며, 통증이나 불편함이 느껴지면 바로 중단해야 합니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-23
수기 마사지는 마사지사의 손을 직접 사용하여 근육과 조직을 풀어주는 가장 기본적인 마사지 기법입니다. 다른 마사지 기법들 (예: 핫스톤 마사지, 뱀부 마사지)은 도구를 추가적으로 사용하지만, 수기 마사지는 손의 섬세한 터치와 압력 조절을 통해 근육의 긴장을 풀고 통증을 완화시킵니다. 다른 마사지 기법에 비해 피부 자극이 적고 다양한 부위에 적용이 가능합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 진행되나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위에 발생하는 과긴장된 근육 덩어리(트리거 포인트)를 찾아 압박하여 통증을 완화하는 마사지입니다. 트리거 포인트는 통증을 유발하는 뿐만 아니라 다른 신체 부위에도 통증을 방사할 수 있습니다. 이 마사지는 트리거 포인트를 정확히 찾아 집중적으로 압박하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 감소시키는 것을 목표로 합니다. 전문가의 정확한 진단과 치료가 중요합니다.
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