부산광역시 동래구 명장동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 자극하기 때문에 통증을 수반할 수 있습니다. 하지만 모든 사람이 같은 정도의 통증을 느끼는 것은 아니며, 마사지사의 숙련도와 개인의 통증 역치에 따라 다릅니다. 마사지 전에 마사지사에게 통증 수준을 이야기하고, 불편함을 느끼면 언제든지 알려주는 것이 중요합니다. 마사지사는 당신의 편안함을 최우선으로 고려하여 강도를 조절할 것입니다. 일반적으로 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 몇 시간 또는 며칠 안에 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 회복을 돕고, 부상 예방 및 운동 성능 향상에 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높여 부상 위험을 줄이고, 운동 후 마사지는 젖산 축적을 감소시켜 근육통을 완화하고 회복 속도를 빠르게 합니다. 또한 혈액 순환을 개선하고, 근육의 이완을 도와 운동 후 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다. 스포츠 마사지는 선수뿐만 아니라 일반인의 운동 후 관리에도 효과적입니다.
하와이안 라파아우 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-24
하와이안 라파아우 마사지는 하와이 전통 마사지로, 부드러운 스트로크와 리드미컬한 동작을 통해 몸과 마음의 균형을 회복시켜주는 마사지입니다. 긴장된 근육을 이완시키고, 혈액 순환을 개선하며, 심신의 안정을 가져다줍니다. 전통적인 하와이안 음악과 아로마 오일을 사용하여 더욱 편안하고 평화로운 분위기를 조성합니다. 단순한 근육 이완을 넘어, 정신적인 치유 효과까지 기대할 수 있는 마사지입니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적인가요?
2025-05-24
지압 마사지는 몸의 특정 지점인 압력점을 자극하여 통증을 완화하고 건강을 증진하는 마사지입니다. 두통, 어깨 통증, 요통, 소화불량 등 다양한 증상에 효과적입니다. 특히 목, 어깨, 허리, 발 등 긴장이 잘 되는 부위에 효과적이며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 하지만 지압 마사지는 전문가에게 받는 것이 안전하며, 자신의 몸 상태에 맞는 적절한 압력 조절이 중요합니다.
얼음 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
얼음 마사지는 차가운 온도로 인해 혈관을 수축시켜 붓기와 염증을 감소시키는 효과가 있습니다. 근육통, 멍, 관절염 등 통증 완화에도 도움이 되며, 피부의 탄력을 개선하는 효과도 있습니다. 얼음 마사지는 직접 얼음을 사용하거나, 얼음 찜질팩을 이용하여 할 수 있으며, 마사지 시간과 강도를 조절하는 것이 중요합니다. 피부가 너무 차가워지면 동상의 위험이 있으므로 주의해야 합니다. 또한 과도한 마사지는 오히려 피부 손상을 유발할 수 있으므로 적절한 시간과 방법으로 마사지를 받는 것이 중요합니다.
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