부산광역시 남구 대연동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 작용하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아닙니다. 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절하는 것이 중요합니다. 통증의 정도는 개인의 통증 역치와 근육의 긴장도에 따라 다르게 느껴질 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 일반적으로 며칠 안에 사라집니다.
스포츠 마사지 후 주의사항은 무엇인가요?
2025-05-23
스포츠 마사지 후에는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 마사지를 통해 노폐물이 배출되므로 수분 공급을 통해 신체의 회복을 돕습니다. 과도한 운동은 피하고, 가벼운 스트레칭을 통해 근육의 이완을 도와주는 것이 좋습니다. 마사지 후 24시간 이내에는 뜨거운 욕조나 사우나를 피하는 것이 좋습니다. 만약 통증이나 부종이 지속되면 의사 또는 전문가와 상담해야 합니다.
아쉬아츠 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
아쉬아츠 마사지는 인도의 전통 의학인 아유르베다에서 유래한 마사지 기법입니다. 따뜻한 허브 오일을 사용하여 신체의 에너지 흐름을 자극하고 균형을 맞추는 것을 목표로 합니다. 부드러운 스트로크와 리듬감 있는 동작을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 심신의 이완을 도와줍니다. 스트레스 해소 및 심신의 안정에 효과적이며, 혈액순환 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.
하와이안 라파아우 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
하와이안 라파아우 마사지는 하와이의 전통 치유법으로, 긴장된 근육을 풀어주고 에너지를 균형있게 유지하는 데 중점을 둡니다. 부드러운 움직임과 깊은 압력을 적절히 사용하여 신체의 균형을 맞추고, 심신의 안정을 찾도록 돕는 마사지입니다. 전통적인 춤과 유사한 움직임을 사용하며, 마사지사의 팔과 손 전체를 이용하여 부드럽고 넓은 면적을 마사지합니다. 심리적인 안정과 스트레스 감소에 효과적입니다.
지압 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
지압 마사지는 특정 지점(경혈)을 압박하여 몸의 에너지 흐름을 조절하고 통증을 완화하는 마사지입니다. 혈액순환을 촉진하고 신진대사를 활성화시켜 몸의 기능을 향상시키는 효과가 있습니다. 두통, 요통, 소화불량 등 다양한 증상에 도움이 될 수 있으며, 스트레스 해소와 심신의 안정에도 효과적입니다. 하지만 모든 질병에 효과가 있는 것은 아니며, 심각한 질병의 경우 의사의 치료와 병행해야 합니다.
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