부산광역시 금정구 구서동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끈하게 다듬어진 따뜻한 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 열이 근육 깊숙이 전달되어 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 스트레스 해소에도 도움이 되며, 신체의 에너지 흐름을 개선하는 효과도 기대할 수 있습니다. 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요? 안전한가요?
2025-05-24
임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 임신 중 특별한 질환이나 위험 요소가 있는 경우 의사와 상담 후 받는 것이 안전합니다. 안전한 임산부 마사지는 특별히 숙련된 테라피스트가 임산부의 신체 변화를 고려하여 부드러운 압력으로 진행합니다. 복부를 직접적으로 마사지하지 않고, 옆으로 누워 편안한 자세를 유지하며 받는 것이 좋습니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 방법입니다. 다른 마사지 기법들 (예: 핫스톤, 뱀부 마사지)은 도구를 활용하는 반면, 수기 마사지는 테라피스트의 손기술과 압력 조절에 의존하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 완화합니다. 따라서 테라피스트의 경험과 숙련도가 매우 중요하며, 개인의 신체 상태에 맞춘 맞춤형 마사지가 가능합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 진행되나요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점인 '트리거 포인트'를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 압통점으로, 이 부위를 자극하면 통증이 방사되는 특징이 있습니다. 테라피스트는 이러한 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하거나 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어줍니다. 만성적인 근육통, 두통, 요통 등에 효과적일 수 있습니다.
뱀부 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요? 통증이 심할까요?
2025-05-24
뱀부 마사지는 대나무 도구를 이용하여 근육을 풀어주는 마사지입니다. 대나무의 다양한 크기와 모양을 활용하여 압력의 강도를 조절하며, 넓은 면적을 효율적으로 마사지할 수 있습니다. 처음에는 다소 강한 압력으로 느껴질 수 있지만, 근육 깊숙이 자극을 주어 긴장을 풀어주는 데 효과적입니다. 통증의 정도는 개인의 통증 역치와 테라피스트의 압력 조절에 따라 다르며, 테라피스트와 충분히 상담하여 적절한 강도를 선택하는 것이 중요합니다.
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